2月28日，我校在艺术楼报告厅举行了《精彩人生 从心开始——教师压力管理与情绪调适》讲座。讲座邀请了山东师范大学心理学院院长、博士生导师、山东心理学会副理事长兼秘书长高峰强教授，从心理学的视角为全体教师带来了一场别开生面的、极富趣味的讲座。

　　高峰强教授通过引入大量的生活实例，进一步分析了现代人所承受的来自工作、家庭、社会等各方面的压力，同时，也提出了一些譬如词语暗示法、表情调适法、增加愉快体验、构建和谐人际关系等管理与调适压力的方法。结合时代生活和教师成长实际需要，高教授讲解了当下人们关心的孩子教养、学生培养等问题。报告深受老师们的欢迎，每到精彩之处，现场教师都报以热烈的掌声。

　　本次活动，老师们纷纷表示受益匪浅，在学到心理知识的同时，开拓了的视野，增长了知识，提升了自身的幸福感，营造了温馨友爱的校园氛围，使老师能以更加饱满的热情、信心投入到新学期的工作中。